Totalausfall am Wiegetag ;-(

T-O-T-A-L-A-U-S-F-A-L-L
anders kann man das was ich gestern hatte leider nicht beschreiben.
Gestern war Wiegetag, die Waage zeigte 79,7 kg somit 1,7kg weniger als letzten Samstag.
Was dann passiert ist, keine Ahnung.
Der Rest das Tages kann nicht anders beschrieben werden.
Mal schauen ob ich das bis Samstag zum nächsten Wiegen wieder wett machen kann.
Da hilft es wohl auch kaum das ich gester fast 1h "gewiifitet" habe.
Wenn ichs könnt, ich würd mich selbst in den A.. beißen.

"Goodbye" ihr Weihnachtskilos

Es läuft, zumindest hoffe ich das es auch so bleibt.
Gestern war wieder ein "guter Tag".
Ausgewogen und gesund gegessen, mittags gabs Nudeln mit Garnelen in scharfer Tomatensoße, abends Salat und Hüttenkäse.
Zwischendurch ne Tasse Suchard aus der Tassimo mit nem Schuss Milch und ein einziges kleines Stückchen Schokolade.

Heute morgen hab ich mich mal auf die Waage getraut um zu schauen was die Weihnachtskilos machen, ich glaube sie flüchten so langsam
80,2kg zeigte meine Waage heut morgen.
Also schauen wir mal was sie dann am Samstag "spricht".

Ziele?

So, den Tag gestern hab ich gut geschafft, hatte sogar abends noch ein paar Punkte übrig, soll man eigentlich nicht, aber ich war noch so angefr... von Silvester.

Momentan bin ich gerade wieder voll motiviert, ich hoffe das hält jetzt wieder ne Zeit.

Ach ja, wird Zeit mal wieder neue Ziele zu setzen.
Ich sag mal, nächstes Ziel sind die 75 kg.

Den Blog hier möchte ich als eine Art "Tagebuch" nun auch wieder ein wenig regelmäßiger führen, weil ich einfach merke das es mich motiviert in meinen alten Einträgen zu stöbern.