Neuer Tag, neues Glück

Nachdem ich in den letzten Tagen den Frust buchstäblich in mich "reingefressen" habe geht es heute wieder los.
Ich hab mir ne Kanne Tee gekocht, denn viel trinken hilft erfahrungsgemäß dagegen übermäßig zu futtern.
Also packen wir es an.
Heute war ich wieder auf der Waage, 80,0kg, naja, bin ja selbst schuld :-(

Totalausfall am Wiegetag ;-(

T-O-T-A-L-A-U-S-F-A-L-L
anders kann man das was ich gestern hatte leider nicht beschreiben.
Gestern war Wiegetag, die Waage zeigte 79,7 kg somit 1,7kg weniger als letzten Samstag.
Was dann passiert ist, keine Ahnung.
Der Rest das Tages kann nicht anders beschrieben werden.
Mal schauen ob ich das bis Samstag zum nächsten Wiegen wieder wett machen kann.
Da hilft es wohl auch kaum das ich gester fast 1h "gewiifitet" habe.
Wenn ichs könnt, ich würd mich selbst in den A.. beißen.

"Goodbye" ihr Weihnachtskilos

Es läuft, zumindest hoffe ich das es auch so bleibt.
Gestern war wieder ein "guter Tag".
Ausgewogen und gesund gegessen, mittags gabs Nudeln mit Garnelen in scharfer Tomatensoße, abends Salat und Hüttenkäse.
Zwischendurch ne Tasse Suchard aus der Tassimo mit nem Schuss Milch und ein einziges kleines Stückchen Schokolade.

Heute morgen hab ich mich mal auf die Waage getraut um zu schauen was die Weihnachtskilos machen, ich glaube sie flüchten so langsam
80,2kg zeigte meine Waage heut morgen.
Also schauen wir mal was sie dann am Samstag "spricht".