"Goodbye" ihr Weihnachtskilos

Es läuft, zumindest hoffe ich das es auch so bleibt.
Gestern war wieder ein "guter Tag".
Ausgewogen und gesund gegessen, mittags gabs Nudeln mit Garnelen in scharfer Tomatensoße, abends Salat und Hüttenkäse.
Zwischendurch ne Tasse Suchard aus der Tassimo mit nem Schuss Milch und ein einziges kleines Stückchen Schokolade.

Heute morgen hab ich mich mal auf die Waage getraut um zu schauen was die Weihnachtskilos machen, ich glaube sie flüchten so langsam
80,2kg zeigte meine Waage heut morgen.
Also schauen wir mal was sie dann am Samstag "spricht".

Ziele?

So, den Tag gestern hab ich gut geschafft, hatte sogar abends noch ein paar Punkte übrig, soll man eigentlich nicht, aber ich war noch so angefr... von Silvester.

Momentan bin ich gerade wieder voll motiviert, ich hoffe das hält jetzt wieder ne Zeit.

Ach ja, wird Zeit mal wieder neue Ziele zu setzen.
Ich sag mal, nächstes Ziel sind die 75 kg.

Den Blog hier möchte ich als eine Art "Tagebuch" nun auch wieder ein wenig regelmäßiger führen, weil ich einfach merke das es mich motiviert in meinen alten Einträgen zu stöbern.

"Neues Jahr, neues Glück!" oder "1. Wiegetag 2011"

Neues Jahr, neues Glück.
In 2010 bin ich mit 108kg gestartet, war zwischendurch bei 78,7 kg angekommen und hab mir jetzt ein paar "Weihanchtskilos" wieder angefuttert.

Es ist aber trotzdem beachtliche die Abnehmkurve von 2010 anzusehen.

Trotzdem, ich habs gewagt und hab gerade bei WW Online meinen Gewichtsverlauf zurückgesetzt, sprich meine Daten aus 2010 gelöscht, natürlich nicht ohne zuvor zu speichen und auszudrucken.

Aber ich wollte meine Abnahme 2011 mit neuem Elan und vor allem ohne "Altlasten" aus 2010 beginnen.
Somit gilt das heute morgen gewogene Gewicht als neues "Startgewicht" und den Wiegetag habe ich jetzt auch erstmal auf Samstag verschoben.
Neustart am 1.1. und das ist nunmal ein Samstag, also warum nicht immer dann wiegen.
Mal sehen wie "praktisch" das ist.

Also, Neustart-Gewicht am 01.01.2011:
81,4 kg